超过领取养老金年龄的人必须遵守重要的出勤津贴规定，以免受到处罚

如果你有残疾或健康状况严重到需要有人帮助照顾你，那么你就可以得到一笔津贴来帮助你支付费用。重要的是要遵守政府关于福利的规定，以避免面临罚款或被告上法庭。

有两种不同的费率，你得到的费率取决于你需要的护理水平。如果你有身体残疾、精神残疾或健康状况，并且达到国家养老金年龄或以上，你每周可以得到72.65英镑或108.55英镑的个人支持。

政府建议，你不必有人照顾你才能申请津贴，如果你获得出勤津贴，你可以获得额外的养老金信贷、住房福利或市政税减免。但是，津贴不包括行动需要。

要报告情况的变化，您可以拨打出勤津贴帮助热线(图片:彼得Dazeley /盖蒂)

如何避免罚款

重要的是要知道，如果你的情况发生变化，你必须联系考勤津贴帮助热线0800 731 0122。这包括你需要帮助的程度或你的状况是否发生了变化——你还需要提供细节，比如你每天需要帮助的次数是否发生了变化。

如果你去医院或疗养院，或者如果医疗专业人员说你可能只有12个月或更少的生命，你需要联系帮助热线。在后一种情况下，你可以得到更高的津贴。

情况的变化还包括如果你计划离开这个国家超过四个星期；你进了监狱；你改了名字；地址或银行详情；你想停止领取你的福利；你的医生的详细信息改变了；或者你的移民身份发生变化（如果你不是英国公民）。

没有报告情况的变化，或者提供错误的信息，可能会导致你被带上法庭或不得不支付罚款。热线电话：0800 731 0122，短信：0800 731 0317。如果您在电话上听不到或说不出话，您可以通过中继英国18001和0800 731 0122与您取得联系。该热线的开放时间为周一至周五，上午8点至下午6点。

谁有资格领取出勤津贴？

如果你有身体残疾、精神残疾或健康状况严重到需要帮助照顾自己或有人监督你，那么超过国家养老金年龄的人就有资格领取养老金。根据Gov.UK的说法，你需要至少六个月的帮助才能申请这项福利。

其他资格要求是，当你提出申请时，你在英国，并且在过去三年中至少有两年在英国（但如果你是难民或具有人道主义保护身份，则不适用）。您还必须是英国、爱尔兰、马恩岛或海峡群岛的常住居民，不受移民管制，未获得残疾生活津贴、个人独立金或成人残疾金。